Les vitamines - Ah Bé C'est bien... (2)

Pendant la grossesse, c'est important !

Attention, il ne faut pas abuser de cocktails vitaminiques qui peuvent s'avérer dangereux en début de grossesse.

Au même titre que les minéraux dont nous avons déjà parlé dans le cadre de cette rubrique, les vitamines sont importantes pour le bon déroulement de la grossesse.

Les vitamines B sont essentielles pour tout l’organisme.

Aliments riches en vitamines B : levure de bière, soja, germe de blé, œufs, avocats, poissons, abats…

! Demandez conseil à votre gynécologue !