Sur cette page, vous trouverez :
Au début du deuxième
mois, on voit les membres apparaître : les
bras comme les jambes. Ce
ne sont encore que de petites pousses. Tous
les organes, et donc le corps du bébé, sont en formation
dès la fin de ce deuxième mois. On commence
à distinguer l’appareil urinaire, l’appareil
respiratoire, le cœur, le foie…
L’ossification
commence et les muscles se forment. La tête
grossit, des petits trous deviendront les oreilles,
les lèvres se dessinent.
Votre
petit bout de chou mesure environ trois centimètres
et pèse une dizaine de grammes !
Vous
pouvez visualiser cette petite merveille, cette
magie, grâce à votre première échographie.
Les
deux premiers mois sont particulièrement importants.
C’est la période de l'embryogenèse.
L’embryon est particulièrement sensible aux
agressions. Celles-ci risquent de perturber les
processus normaux de formation des différents organes
et donc d’entraîner des malformations irréversibles.
Bébé
à 2 Mois... et toute l'évolution de la grossesse
Une fabuleuse présentation
en animation, à voir ! (Plug-in
Flash Requis)
Ne l'oubliez pas !
C'est la première fois que vous allez « rencontrer »
votre bébé.
L'expérience
revêt une certaine importance pour la maman comme
pour le papa puisqu'ils vont découvrir, chacun à
leur manière, le petit être auquel ils ont donné
la vie ensemble.
Pour plus d'informations
concernant les trois échographies, cliquez
ici.
Chaque
maman est différente ; certaines ne se sont jamais
senties aussi bien que durant leur grossesse, tandis
que d’autres, par contre, éprouvent différents
malaises dus aux modifications que la grossesse
entraîne en elles, tels que :
Pratiquement
une femme sur deux se plaint de mal au cœur
dès le matin, celui-ci se traduisant par des nausées
et vomissements provenant d’une épouvantable
odeur…
Ne
vous en inquiétez pas ; la plupart de ces désagréments
se terminent vers la fin du troisième mois.
C’est
souvent le temps qu’il faut à votre corps pour
s’adapter à son nouvel occupant.
Le
cœur bat plus rapidement, votre tension est
plus basse, vous avez un important afflux d’hormones,
il faut s’y habituer !
Les
nausées sont souvent liées à des aliments particuliers
ou à des odeurs spécifiques. Si, dès
le réveil, les nausées sont présentes, réveillez-vous
un peu plus tôt et restez étendue quelques moments.
Pourquoi ne pas prendre le petit déjeuner au lit ?
Dans ce cas, ne buvez pas trop de café ; un
verre d’eau ou de jus de fruits seront bien
meilleurs.
Ensuite,
levez-vous doucement pour faciliter la digestion.
Durant
la journée, divisez vos repas et mangez plus souvent.
C’est ainsi que la teneur en sucre ne
diminuera pas et que vous éviterez les malaises
! Buvez de l’eau gazeuse et mangez des
aliments riches en zinc.
Pour plus d'informations
concernant les vitamines, cliquez
ici.
Si
votre état devient vraiment trop pénible à supporter,
demandez conseil à votre gynécologue. Il vous prescrira
certainement un médicament efficace.
Etant
donné que le ralentissement du transit intestinal,
causé par des modifications hormonales, il arrive
souvent que la future maman ait des problèmes de
constipation.
Adoptez une alimentation riche en fruits frais,
légumes verts, fruits secs, etc. Diminuez
la consommation de produits laitiers et cuisinez
à l’huile d’olive. Il faut
également boire en grande quantité, et surtout le
matin lorsque vous êtes à jeun.
Faites du sport ; la marche est
excellente !
Pour plus d'informations
concernant le sport, cliquez
ici.
Massez
vous le ventre dans le sens des aiguilles d’une
montre. Si cela ne suffit pas ou si cela s’avère
à nouveau trop pénible, parlez-en à votre médecin.
Il vous conseillera probablement un traitement laxatif.
La
sensation de brûlure provient d’un moins
bon travail de la valve, sorte de petit clapet se
situant entre l’œsophage et l’estomac.
Les brûlures d’estomac seront d’ailleurs
plus fréquentes en fin de grossesse.
C'est en partie à cause de l’utérus qui, quant
à lui, devient très volumineux et comprime l’estomac.
Si vous avez des brûlures d’estomac, restez
assise ou debout, cela vous soulagera peut-être
alors que la position couchée favorise elle le problème.
Si
vous remarquez une salivation excessive, ce qui
peut également arriver, soyez patiente, elle disparaîtra
au cours du second trimestre.
La
digestion étant plus lente, vous pouvez également
vous sentir ballonnée après le repas. Evitez
de manger des plats sucrés après des féculents.
Cela provoque des fermentations intestinales.
Evitez aussi les plats en sauce, le gibier,
les asperges, les choux-fleurs…
Ne
mangez pas de plats trop riches. Par contre, les
grillades, les légumes verts, les poissons non gras
sont excellents pour aider à résoudre ce genre de
problème.
Beaucoup
de mamans ont envie de dormir tout le temps, surtout
en début de grossesse.
C'est
tout à fait normal quand on sait que leur corps
reçoit en masse de la progestérone ; cette hormone
sédative et relaxante. N’oublions
pas qu'elle est en train de « couver ».
Reposez-vous,
mamans, dormez tant que vous le pouvez !
Ne
vous étonnez pas de faire énormément de rêves et
de vous en souvenir. C’est le terrain
où vont se manifester vos désirs et vos craintes.
Parlez-en à votre entourage, cela pourra peut-être
vous aider.
Les
pertes blanches sont souvent plus abondantes
durant la grossesse. Si elles sont inodores
et transparentes, ne vous inquiétez pas, c’est
normal. Si, au contraire, elles changent d’aspect
ou s’accompagnent d’irritations, il pourrait
y avoir infection. Dans ce cas, consultez votre
gynécologue.
Les
pertes
de sang en cours de grossesse sont tout
à fait anormales. Parlez-en immédiatement
à votre gynécologue. Il vous prescrira
vraisemblablement un repos en position allongée
et vous fera sans doute faire une échographie.
Pour plus d'informations
concernant les trois échographies, cliquez
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Si
après ce repos les saignements se sont arrêtés,
la grossesse peut suivre son cours. Si, par
contre, les saignements continuent et sont accompagnés
de crampes, on est peut-être proche de la
fausse couche.
Les
fausses couches se produisent généralement
au cours des 10 ou 12 premières semaines de grossesse.
Une fausse couche est très difficile à surmonter,
cassant net l’espoir d’être maman.
Elle est malheureusement très fréquente ; près de
15 % des femmes en font une, parfois cachée derrière
un retard des règles. Une fausse couche est
due, dans 80 % des cas, à une anomalie chromosomique.
D’une
certaine manière, on peut dire que la nature évite
de donner naissance à un bébé porteur de graves
anomalies. D’autres causes, comme certaines
infections par exemple,
peuvent aussi jouer un rôle déterminant.
Le bébé peut se retrouver contaminé par le
virus et interrompre spontanément son évolution.
D’importants chocs émotionnels ou physiques
peuvent également se terminer par une fausse couche.
Après
avoir dépassé le sentiment d’impuissance que
l'on ressent, il faut du temps pour relativiser,
pour reprendre confiance en soi.
Deux
ou trois mois plus tard, si vous vous sentez prête,
vous pouvez commencer une nouvelle grossesse.
Soyez bien entourée à ce moment-là. Votre gynécologue
sera là pour vous rassurer.
La
crampe au mollet est habituelle pour une
femme enceinte. En général, elle ne dure pas
longtemps. Elles est souvent provoquée par
des modifications d’ordre circulatoire ou par
une carence en calcium.
Pour plus d'informations
concernant les vitamines, cliquez
ici.
Pour vous soulager, étirez le muscle
en ramenant les orteils vers vous ou levez-vous,
appuyez votre pied au sol et tendez les jambes.
Il
faut savoir que la plupart de ces petits tracas
s’estompent normalement vers le troisième mois
; le temps que le corps s’habitue à tous ces
changements.
D’un
point de vue général : apprenez à vous lever en
douceur.
Relâchez
puis contractez les muscles de vos jambes lorsque
vous restez debout afin de stimuler la circulation
sanguine.
Lorsque
vous vous reposez, allongez-vous sur le côté gauche
plutôt que sur le dos. Ainsi, le cœur étant
en bas, la circulation sanguine est facilitée et
l’organisme du bébé est mieux irrigué.
Si
vous avez un sentiment de malaise, asseyez-vous
ou couchez-vous, les pieds surélevés et desserrez
les vêtements qui vous compriment.
Certains
traitements peuvent vous faire beaucoup de bien.
L’homéopathie
peut
diminuer les petits désagréments. Renseignez-vous
auprès des Amis de l’Homéopathie : 02 / 770.69.28
L’acupuncture
acupuncture
est efficace ; renseignez-vous auprès
de l'A.B.M.A. : 02 / 569.62.45
Les
tisanes apaisantes
: une façon naturelle de remédier à certains problèmes.
> Pour la tension, choisissez la sauge.
> Pour le sommeil,
prenez du tilleul, de la camomille ou des
fleurs d’oranger.
> Pour les ballonnements,
prenez de l’aneth, de l’anis
ou du fenouil.
> Pour les intestins,
buvez de la verveine.
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