La Prise de Contact

Dans les minutes qui suivent l’accouchement, il est aussi bon pour vous que pour bébé d’expérimenter l’allaitement. Même en salle d’accouchement, vous pouvez demander de mettre immédiatement votre bébé aux seins, et cela pour deux bonnes raisons. La première est que la tétée crée un lien puissant entre vous et le nouveau-né ; la deuxième est que la succion facilite la contraction de l’utérus et l’expulsion du placenta.

Position pour allaiter

Choisissez de préférence une chaise, la plus confortable possible, assez basse, avec des accoudoirs. Posez votre bras sur l’accoudoir et mettez ensuite la tête de bébé au creux du bras, le visage près du sein. Sa tête doit toujours être plus haute que ses pieds.

Mécanisme de la tétée

Lors de chaque tétée, veillez bien à ce que le mamelon soit bien introduit dans la bouche de bébé. En effet, si une bonne partie de l’aréole ne rentre pas dans la bouche, le lait ne s’écoule pas bien. En outre, si le mamelon est mal placé vous risquez d’avoir le bout de seins douloureux ou crevassé.

La bouche d’un nourrisson agit comme une pompe aspirante, c’est-à-dire que les lèvres se referment hermétiquement autour de l’aréole ; la langue exerce elle un mouvement de succion qui va pousser le mamelon contre le palais de bébé ; la pression et l’aspiration se suivent à un rythme régulier pour extraire le lait du sein. Cela ne peut pas fonctionner convenablement si le bébé n’appuie pas un peu sur l’aréole derrière laquelle convergent tous les canaux galactophores (qui amènent le lait). La sécrétion de lait mal stimulée diminue en quantité et le bébé sera vite affamé et frustré.

Profitez de ces moments pour vous détendre et admirer votre petit trésor. Parlez-lui ou caressez-le, ainsi il fera le lien entre le plaisir de manger et votre voix, votre odeur.

Durée de la tétée

C’est durant les cinq premières minutes que le bébé absorbe quatre-vingts pour cent de la quantité de lait qui lui est nécessaire.

En règle générale, il vaut mieux laisser le bébé téter le temps qu’il voudra, tout en essayant de ne pas dépasser les 10 minutes par sein. Passé ce laps de temps, il ne coule pratiquement plus de lait ; le bébé va continuer juste par plaisir. Vous découvrirez que chaque bébé a sa façon à lui de se sentir rassasié. Lorsque vous sentez qu’il a suffisamment pris à un sein, retirez-lui doucement le mamelon et mettez-le en face de l’autre sein. Quand il s’endort, c’est qu’il est rassasié.

Enlever le sein

Faites-le en douceur, c’est un conseil, sinon vous pouvez vous faire mal. Pour faire lâcher prise à bébé, appuyez doucement sur son petit menton, faites glisser un doigt entre l’aréole et sa joue, ou mettez votre doigt sur la commissure de ses lèvres.