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L'alimentation : le sevrage

Quelques semaines avant la reprise du travail, la question du sevrage est omniprésente. Il est effectivement important de commencer le sevrage relativement tôt afin de le faire en douceur. C’est une période très difficile pour la maman qui, d’une part, va devoir sevrer son enfant et, d’autre part, se sevrer elle-même de cette expérience.

Certains bébés sont dociles et acceptent le biberon dans d'autres bras que ceux de la maman... et où l’odeur du lait n’est pas présente. D’autres rechigneront devant la tétine de caoutchouc ! Si votre petit refuse de prendre le biberon avec vous, essayez de déléguer ce rôle à quelqu’un d’autre, le temps qu’il s’y fasse.

Comment procéder ?

Petit à petit, augmentez le lait de supplément tout en diminuant le nombre de tétées.

Si vous prévoyez que votre enfant prendra deux repas à la crèche, commencez à l’habituer au biberon un mois avant.

Au premier biberon peut s’ajouter une tétée, en dessert ou en apéritif.

Remplacez la deuxième tétée dès que la première est définitivement supprimée.

Mais si vous voulez continuer l’allaitement, il faut au moins deux tétées par jour, et davantage durant le week-end, surtout si le retour au travail tend à diminuer la quantité de lait.

Dans tous les cas, un sevrage n’est pas l’autre ; seule la tristesse de se séparer de son petit sera toujours présente.