Sommeil
Bébé commence tout doucement à
comprendre que la nuit est faite pour dormir. En effet, la durée
d’endormissement va augmenter de cinq à sept heures pendant la nuit.
Aidez votre petit à comprendre la différence entre la nuit et le jour.
Ne le transportez plus partout le soir, même si c’est bien pratique,
mettez-le tout doucement dans sa chambre en éteignant les lumières. Il
percevra ainsi que les bruits et la lumière du soir sont différents de
ceux de la journée.
Le coucher : pile ou
face
Il y a différentes écoles et
théories à propos de la position couchée. Actuellement, on préconise de
coucher l'enfant sur le dos ou sur le côté. En effet, cette position
limite les risques d’étouffement et de mort subite.
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