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Le
cinquième mois
Contenu de cette page:
La
maman
Les crampes s'y mettent
aussi
A partir du cinquième mois, des
crampes dans les cuisses et les jambes peuvent survenir, presque
toujours la nuit. Ce phénomène est souvent dû à un manque de vitamines
B.
Elles sont parfois si intenses que
la maman peut se réveiller à cause de la douleur.
Si vous en souffrez, levez-vous et
massez votre jambe ou demandez au papa de la soulever assez haut.
Essayez alors de tendre votre pied dans le prolongement de la jambe
pendant que le papa forcera en sens inverse pour maintenir le pied
perpendiculaire à la jambe. Ensuite, faites quelques pas et cela
devrait déjà aller (un peu) mieux.
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